BB-12™双歧杆菌菌株与帮助缓解便秘有关

肠道健康 便秘 BB-12™双歧杆菌菌株
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便秘是一种常见的胃肠道问题,会影响身心健康,进而降低生活质量1。6项临床试验显示,补充BB-12双歧杆菌菌株可以改善便秘症状2,3,4,5,6,7,BB-12双歧杆菌菌株可以通过刺激与肠蠕动有关的五-羟色胺分泌来获得此功效8 9

临床文献记载
 

维持健康肠道习惯的方法:

菌株: BB-12双歧杆菌菌株2,3,4,5,6,7
效价: 10-100亿CFU/天2,3,4,5,6,7
 
事实

虽然血清素以其调节情绪和社交行为的功能而著称,但人体约90%的血清素存在于肠道10

便秘很常见并会引起不适

便秘是西方国家最常见的健康问题之一,人群中受到其影响的比例高达27%911。便秘通常被定义为排便不畅,其特征为大便稀少或排便困难,或两者兼有9。便秘的症状包括肠蠕动少、大便干结、排便费力、痉挛、腹胀、恶心、食欲减退和肠胃胀气,通常还伴有里急后重12

便秘通常会影响健康和幸福感

便秘被认为会引发一些生理和心理上的压力,并可以显著影响日常生活和整体健康。1低纤维饮食、脱水、久坐、心理压力大、高龄、药物治疗和激素水平改变等因素都会导致肠道生理失衡,从而导致便秘。9,13

肠蠕动由血清素介导,对肠道健康至关重要

肠道运动是一个复杂的过程,其包括从结肠到中枢神经系统(经由脑肠轴)的神经和激素控制。9,14蠕动是肠道的主要运动,主要由神经递质血清素介导。9当食物或粪便团块扩张肠壁时,肠道内专门的分泌细胞会释放血清素,引起局部反射,推动粪便团块沿着胃肠道向前移动。9,11 

BB-12双歧杆菌菌株与血清素分泌

一项研究表明,双歧杆菌(例如BB-12TM双歧杆菌菌株)可对神经递质系统产生积极影响,并通过刺激肠内分泌细胞分泌血清素来增加肠蠕动。此外,BB-12TM双歧杆菌菌株可以抑制病原体,增加双歧杆菌数量,2,7,15从而调节肠道微生物的组成,潜在地改善肠道微生态环境。

BB-12双歧杆菌菌株可以帮助减轻便秘

临床试验一致表明,轻度便秘患者补充BB-12双歧杆菌菌株,可以改善肠道活动的规律性和转运时间2,3,4,5,6,7

如下表所示,6项独立临床试验表明,补充BB-12双歧杆菌菌株(剂量为10-100亿CFU/天)与排便频率增加相关,尤其是对于干预前排便频率较低的受试者2,3,4,5,6,7

补充BB-12双歧杆菌菌株以帮助促进肠道健康

BB-12双歧杆菌菌株可以有助于缓解便秘症状2,3,4,5,6,7。一些研究表明,双歧杆菌(例如BB-12双歧杆菌菌株)可以刺激肠内分泌细胞分泌血清素,从而增加肠蠕动8

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CFU(Colony Forming Unit): 菌落形成单位

BB-12是科汉森有限公司的商标。代表科汉森长期使用、具有较高知名度但尚未在中国获得注册或已在申请注册过程中的商标。

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BB-12™双歧杆菌菌株

BB-12™双歧杆菌菌株是一株全球广泛记载的益生双歧杆菌菌株,其受到了广泛研究,并证实与人体多个健康领域的改善有关。

BB-12™是科汉森有限公司的商标

参考文献

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3. Eskesen D, et al. Effect of the probiotic strain Bifidobacterium animalis subsp. lactis, BB-12®, on defecation frequency in healthy subjects with low defecation frequency and abdominal discomfort: a randomised, double-blind, placebo-controlled, parallel-group trial. Br J Nutr. 2015;114(10):1638-46. (PubMed)

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5. Nishida S, et al. Effect of Yogurt Containing Bifidobacterium lactis BB-12 on Improvement of Defecation and Fecal Microflora of Healthy Female Adults. Milk Science. 2004;53(2):71-80.

6. Murakami T, et al. Safety and effect of yoghurt containing Bifidobacterium lactis BB-12 on improvement of defecation and fecal microflora in healthy volunteers. J Nutr Food. 2006;9:15-26.

7. Uchida K, et al. Effect of fermented milk containing Bifidobacterium lactis Bb-12 on stool frequency, defecation, fecal microbiota and safety of excessive ingestion in healthy female students - 2nd report. J Nutr Food. 2005;8:39-51.

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13. Mayo Clinic. Constipation. Updated 29 June 2019. (Source) Accessed 25th May 2020.

14. Grundy D, et al. Fundamentals of neurogastroenterology: basic science. Gastroenterology. 2006;130(5):1391-411. (PubMed)

15. Alander M, et al. Effect of galacto-oligosaccharide supplementation on human faecal microflora and on survival and persistence of Bifidobacterium lactis Bb-12 in the gastrointestinal tract. International Dairy Journal. 2001;11(10):817-25. (Source)

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